Miłosna odnowa Wielka miłość w dojrzałym związku

* Naucz się rozumieć wewnętrzny świat swojej drugiej połówki
* Odkryj tajemnicę nieustającego romantycznego zauroczenia
* Pozbądź się swoich lęków, frustracji i zahamowań
* Poznaj radość świadomego partnerstwa


Pamiętasz początki swojego związku? Wzajemną fascynację, która przerodziła się w romantyczną miłość? Pierwszy dotyk, pocałunek, pierwsze wyjście do kina, długie spacery i rozmowy? Z czasem jednak miłość powszednieje, zaczynamy traktować ją jak coś oczywistego i przestajemy się starać. Oddalamy się od swojego partnera i brakuje nam motywacji, żeby podtrzymywać te więzi. A przecież wcale nie musi tak być. Płomień, który raz udało Wam się wzniecić, możne znów rozbłysnąć pełnym blaskiem. Książka przeznaczona jest dla wszystkich par, zarówno tych znajdujących się w długoletnim związku, jak i takich, które pragną od początku tworzyć dojrzałe miłosne relacje. Za pomocą serii sprawdzonych, opisanych jasno ćwiczeń, które można wykonywać w zaciszu własnego domu, możecie nie tylko dowiedzieć się czegoś więcej o sobie, swoich potrzebach i rzeczach, które Was bolą, ale też nauczyć się rozwiązywać wszelkiego typu problemy i kryzysy. Ta książka pomoże Wam stworzyć pełen miłości i wsparcia związek, w którym znajdziecie spokój i radość.

* Sztuka ponownego wzniecenia romantycznej miłości.
* Rozwiązywanie konfliktów w dorosłym związku.
* Podtrzymywanie wzajemnego rozwoju i wsparcia.
* Zamiana stłumionej frustracji w empatię i zrozumienie.

Zapoznajcie się koniecznie również z książką "Miłosna odnowa. Program ćwiczeń dla par", która dostarczy Wam bezcennych wskazówek na temat aktywnej pracy nad Waszym związkiem.

W uznaniu dla Jo Robinson (5)
Podziękowania (7)
Przedmowa do wydania jubileuszowego (11)
Przedmowa do wydania z 2001 roku (23)
Wstęp do wydania z 1988 roku (29)
Część I: Nieświadome partnerstwo
1. Tajemnica zauroczenia (35)
2. Urazy z dzieciństwa (43)
3. Nasze imago (57)
4. Romantyczna miłość (65)
5. Walka o władzę (77)
Część II: Świadome partnerstwo
6. Osiąganie świadomości (93)
7. Zaangażowanie (105)
8. Tworzenie strefy bezpieczeństwa (117)
9. Poznawanie siebie i partnera/partnerki (129)
10. Tworzenie curriculum (149)
11. Kreowanie świętej przestrzeni (163)
12. Portret dwóch związków (181)
Część III: Ćwiczenia
13. Dziesięć kroków ku świadomemu partnerstwu (209)

• Wykonywanie ćwiczeń (211)
• ĆWICZENIE 1. Wizja związku (213)
• ĆWICZENIE 2. Urazy z dzieciństwa (215)
• ĆWICZENIE 3. Analiza Imago (215)
• ĆWICZENIE 4. Zmartwienia z dzieciństwa (216)
• ĆWICZENIE 5. Dialog rodzica z dzieckiem (217)
• ĆWICZENIE 6. Profil partnera/partnerki (218)
• ĆWICZENIE 7. Niedokończone kwestie (219)
• ĆWICZENIE 8. Dialog Imago (220)
• ĆWICZENIE 9. Decyzja o zaangażowaniu (222)
• ĆWICZENIE 10. Wtórne romansowanie (224)
• ĆWICZENIE 11. Lista niespodzianek (226)
• ĆWICZENIE 12. Lista gier i zabaw (226)
• ĆWICZENIE 13. Zalew miłości (227)
• ĆWICZENIE 14. Prośba o zmianę zachowania (228)
• ĆWICZENIE 15. Tulenie (231)
• ĆWICZENIE 16. Zdobywanie kontroli nad negatywnością i eliminowanie jej (232)
• ĆWICZENIE 17. Reintegracja zagubionych obszarów wnętrza (234)
• ĆWICZENIE 18. Wizualizacja miłości (235)